Dyskomfort w żołądku.
Kawa wypita na czczo to poważne obciążenie dla organizmu, który dopiero się obudził. Żołądek jako pierwszy reaguje, wydzielając kwas solny potrzebny do przetworzenia płynu.
Wypłukuje ważne minerały.
Sprzyja usuwaniu z organizmu wapnia, potasu i magnezu.
Zwiększa niepokój.
Wiele osób odczuwa lęk po wypiciu kawy na pusty żołądek. Powód jest prosty: kofeina stymuluje reakcję „walcz lub uciekaj”. Powoduje przyspieszone bicie serca, potliwość i uczucie niepokoju.
Bądź zdrowy